Bổ sung sắt cho trẻ sơ sinh như thế nào hợp lý, hiệu quả?

Xem thêm : Tháng 3 cung gì? Khám phá những bí ẩn về các cung hoàng đạo tháng 3

Hướng dẫn cách bổ sung sắt cho trẻ như sau:

• Nếu bé sử dụng sữa công thức thì có nghĩa đang nhận được đầy đủ lượng sắt và vitamin D, do vậy hãy tiếp tục cho trẻ dùng sữa công thức trong 12 tháng đầu đời;
• Với trẻ bú mẹ: AAP khuyến cáo trẻ sơ sinh bú mẹ một phần và hoàn toàn nên được bổ sung sắt lỏng với liều 1mg/kg/ngày bắt đầu từ khi 4 – 6 tháng và tiếp tục cho đến khi bé khoảng 6 tháng tuổi, có thể ăn thức ăn đặc có chứa sắt. Bắt đầu từ khi bé mới sinh, nên bổ sung 400IU vitamin D hằng ngày, tiếp tục dùng cho đến khi bé được 1 tuổi;
• Nếu bé sinh non, bé có thể cần bổ sung một lượng sắt cao hơn là 2mg/kg/ngày, bắt đầu ngay trong tháng đầu tiên sau sinh. Cha mẹ nên gặp bác sĩ để nhận được lời khuyên về các nhu cầu dưỡng chất cụ thể phù hợp cho;
• Nếu mẹ trong quá trình ăn chay, hãy bổ sung một lượng B12 phù hợp và xin ý kiến bác sĩ dinh dưỡng để bảo đảm chế độ ăn uống và chất bổ sung hợp lý;
• Không cho bé uống sữa bò tươi cho đến khi bé được 1 tuổi vì sữa tươi làm giảm hấp thu sắt. Trẻ sử dụng sữa bò tươi (thay vì sữa mẹ hay sữa công thức tăng cường sắt) trong 12 tháng đầu đời có nhiều khả năng bị thiếu máu do bị thiếu sắt vì lượng đạm quá nhiều trong sữa bò cũng có thể khiến thận của trẻ bị quá tải;
• Sau thời điểm 6 tháng tuổi, nên cho bé dùng thức ăn giàu sắt như thịt, ngũ cốc, rau xanh,… Sau 4 – 6 tháng, lượng sắt dự trữ tự nhiên của trẻ từ lúc mới sinh sẽ bắt đầu giảm. Cha mẹ nên cho bé sử dụng các loại protein và rau xanh để cung cấp cho trẻ tất cả dưỡng chất cần thiết. Một số thực phẩm giàu sắt gồm: Đậu nành, rau bina, đậu lăng, đậu xanh, đậu đen, đậu tây, đậu phụ, thịt bò và trứng;
• Nếu bé cần bổ sung các loại vi chất, cha mẹ nên hỏi ý kiến của bác sĩ để được tư vấn về loại thuốc cũng như liều lượng bảo đảm an toàn cho sự phát triển tối ưu của trẻ;
• Thiết sắt hay thừa sắt đều gây ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe của trẻ. Sắt là một kim loại nặng có thể gây độc cho tế bào, mô cũng như các cơ quan. Thừa sắt sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của toàn bộ cơ thể. Nếu cha mẹ bổ sung sắt không phù hợp và quá liều trong thời gian dài, con dễ có nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tổn thương gan, tăng đường máu,… Do đó, bổ sung sắt cho bé trong thời gian bao lâu, như thế nào là điều mà cha mẹ cần hết sức lưu ý và tham khảo ý kiến của bác sĩ nhi khoa.

Trên đây là thông tin giải đáp thắc mắc bổ sung sắt cho trẻ sơ sinh như thế nào mà các bậc phụ huynh nên tham khảo. Bổ sung sắt cho bé bằng việc thay đổi chế độ ăn kết hợp với sử dụng các chế phẩm chứa sắt chính là lựa chọn phù hợp. Cha mẹ nên xin ý kiến bác sĩ, không tự ý cho bé dùng thuốc bổ sung sắt để tránh nguy cơ xảy ra một số tác dụng phụ nguy hiểm.

Bạn đang xem: Bổ sung sắt cho trẻ sơ sinh như thế nào hợp lý, hiệu quả?

Nguồn: https://duhochanquocchd.edu.vn
Danh mục: Khám Phá