Sữa HIUP chính hãng 650gr tăng chiều cao cho bé từ 3-15 tuổi

Sữa HIUP chính hãng 650gr tăng chiều cao cho bé từ 3-15 tuổi

Sữa HIUP 650gr là dòng sữa bổ sung Canxi tự nhiên từ tảo biển đỏ Aquamin F siêu hấp thu gấp 200 lần không lắng đọng Canxi trong xương cùng bộ 3 cao lớn Vitamin CaD3K2 chìa khóa vàng phát triển chiều cao giúp trẻ tối ưu tiềm năng phát triển chiều cao và thể chất.

Sữa HIUP 650gr tăng chiều cao cho bé từ 3-15 tuổi

5 lý do nên chọn sữa HIUP tăng chiều cho trẻ thấp còi suy dinh dưỡng.

1. Sữa HIUP 650gr giúp bé phát triển chiều cao vượt trội.

– Sữa HIUP có nguồn Canxi tự nhiên từ tảo biển đỏ Aquamin F siêu hấp thụ gấp 200 lần so với canxi thông thường.

Đây là nguyên liệu quý hiếm bậc nhất hiện nay giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ tinh túy của biển cả, đóng vai trò là chất xúc tác tăng khả năng chuyển hóa, tái tạo và sản sinh các tế bào, kích thích hoạt động liên kết canxi duy trì mật độ khoáng xương cơ, tạo tiền đề cho hệ xương phát triển tối đa.

Aquamin F còn chứa hơn 70 dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể của trẻ, trong quá trình hình thành và phát triển của răng, xương, khớp,…giúp trẻ tăng trưởng chiều cao vượt trội cũng như giúp ngăn ngừa những biến chứng, sự biến dạng của xương khớp,… ở trẻ nhỏ hữu hiệu.

Tham Khảo Thêm:  7 kỹ thuật hôn môi từ cơ bản đến nâng cao

– Vitamin D3 giúp trẻ tăng cường hấp thụ Canxi

– Vitamin K2 trong sữa giúp kích hoạt Osteocalcin từ dạng bất hoạt sang dạng hoạt động, có khả năng gắn và đưa canxi vào khung xương. Sữa giúp tăng collagen cho xương giúp lớp sụn tiếp hợp ở các đầu đốt xương phát triển nhanh hơn, dài hơn, từ đó giúp chiều cao của trẻ phát triển tối đa.

2. Sữa HIUP 650gr giúp bé cải thiện cân nặng hiệu quả.

Sữa Hiup cung cấp nguồn năng lượng rất cao lên tới 460Kcal/100g sữa bột cùng đầy đủ vitamin và khoáng chất giúp bù đắp sự thiếu hụt dinh dưỡng trong khẩu phần ăn hàng ngày, cho bé phát triển toàn diện và khỏe mạnh. Đặc biệt, sữa Hiup sử dụng chất béo không bão hòa đã được nghiên cứu và thử nghiệm trước khi đưa vào sản xuất mang tới nguồn năng lượng nhanh chóng cho mọi hoạt động hàng ngày của trẻ. Cùng với đó là sự xuất hiện hoạt chất từ dầu cá biển giúp hỗ trợ quá trình chuyển hóa các chất dinh dưỡng, giúp trẻ hấp thụ dinh dưỡng trọn vẹn từ đó cải thiện cân nặng nhanh chóng và bền vững.

3. Sữa Hiup 650gr giúp bé phát triển trí não toàn diện, bảo vệ mắt sáng khỏe.

Sữa HIUP 650g cung cấp hệ dinh dưỡng giàu DHA và choline được chiết xuất 100% từ tảo biển giúp trẻ hấp thụ dễ hơn các loại DHA tổng hợp, giúp trẻ phát triển não bộ tối ưu, tăng cường khả năng dẫn truyền thông tin, ghi nhớ và tư duy logic ở trẻ. Sữa Hiup còn bổ sung thêm vitamin A giúp bảo vệ đôi mắt sáng khỏe, ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh về mắt như quáng gà, cận thị đồng thời tăng cường hệ miễn dịch và nâng cao sức đề kháng ở trẻ.

Tham Khảo Thêm:  'Học lỏm' mẹo pack đồ du lịch của dân chuyên nghiệp năm 2024

4. Sữa Hiup 650g giúp hỗ trợ cải thiện tiêu hóa.

Sữa Hiup bổ sung Fiber và Inulin giúp giảm tình trạng táo bón, cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh, giúp cơ thể hấp thu chất dinh dưỡng một cách tối ưu

Đặc biệt, sữa Hiup còn bổ sung thêm hệ chất xơ hòa tan FOS giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, tăng cường hệ lợi khuẩn, hạn chế hoạt động của các hại khuẩn, kích thích nhu động ruột có tác dụng tăng cường khả năng tiêu hóa và hấp thụ các chất dinh dưỡng, phòng ngừa cải thiện táo bón hiệu quả.

5. Sữa Hiup giúp tăng cường sức đề kháng cho trẻ.

Với công thức giàu đạm whey, chất béo không bão hòa cùng với hơn 27 Vitamin và khoáng chất thiết yếu: Vitamin A, E, C, B1, B2, B3, B5, B6, B9, H, … giúp tăng cường sức đề kháng, tăng khả năng hấp thụ tạo nên bức tường bảo vệ vững chắc cho bé phát triển khỏe mạnh.

Không những thế, sữa HIUP còn bổ sung nguồn sữa non quý giá giàu kháng thể tự nhiên IgG giúp tạo nên bức tường bảo vệ vững chắc, bảo vệ bé khỏi sự tấn công từ các tác nhân gây bệnh từ môi trường.

Sữa Hiup 650gr tăng chiều cao cho trẻ

Thành phần dinh dưỡng sữa Hiup 650gr

– Aquamin F (tảo đỏ) và bộ ba dưỡng chất cao lớn là Ca- D3 -K2 giúp tăng cường sự hấp thu Canxi vào xương

Tham Khảo Thêm:  TOP 5 CÁC TIKTOKER NỔI TIẾNG VIỆT NAM (CẬP NHẬT) REVU Việt Nam Influencer Marketing Agency And Platform Copy link Dành cho doanh nghiệp Dành cho Influencer Thực đơn Influencer Các TikToker nổi tiếng Việt Nam hiện nay là ai? Họ có gì đặc biệt và họ đã làm thế nào để thu hút hàng triệu lượt theo dõi trên TikTok? Hãy cùng REVU khám phá ngay nhé! Đọc thêm: Top 7 Food reviewer nổi tiếng nhất Việt Nam Thuật toán TikTok - 7 tips viral cùng thuật toán 2024 Nội dung Toggle 1. Tiêu chí xếp hạng các TikToker nổi tiếng Việt Nam hiện nay2. Danh sách các TikToker nổi tiếng Việt Nam hiện nay3. 7 tiêu chí đánh giá chất lượng nội dung của các TikToker nổi tiếng Việt Nam4. Mức giá dao động khi book các TikToker nổi tiếng Việt Nam5. Kết luận 1. Tiêu chí xếp hạng các TikToker nổi tiếng Việt Nam hiện nayCó rất nhiều bảng xếp hạng đánh giá tiêu chí các TikToker nổi tiếng Việt Nam dựa trên tiêu chí nhiều follower nhất. Tuy nhiên, điều này không hẳn đúng với TikTok. Vì thói quen người dùng khác biệt của TikTok: người dùng có xu hướng chỉ xem mà không follow, vì họ cho rằng bảng feed “Dành cho bạn” trên TikTok đã đủ nội dung hay dành cho mình. Đồng thời, một TikToker có thể có nhiều video viral hàng trăm triệu view, được nhiều người biết đến, nhưng số ít trong đó follow.Chính vì vậy, để xếp hạng các TikToker nổi tiếng Việt Nam hiện nay, Revu sử dụng tổng hòa nhiều tiêu chí bao gồm: Số lượt xem của các video viral nhất Số lượt xem hashtag liên quan Số lượng video viral Số lượt theo dõi Số lượt thíchMời các bạn cùng xem bảng xếp hạng top 5 các TikToker nổi tiếng Việt Nam.Ngoài ra, REVU còn xếp hạng các TikToker nhiều follow nhất Việt Nam hiện nay.*Lưu ý: Bảng xếp hạng chỉ mang tính chất tham khảoNhững TikToker trên không thuộc sự quản lý của REVU, tuy nhiên REVU cung cấp dịch vụ booking TikToker cho doanh nghiệp. Khách hàng quan tâm dịch vụ vui lòng liên hệ REVU tại đây. Khám phá cách REVU giúp thương hiệu tăng độ nhận diện & uy tín Nền tảng kết nối Creator - hàng ngàn người review sản phẩm, hỗ trợ viral thương hiệu Chiến dịch Influencer Marketing tổng thể - từ A-Z chiến dịch Influencer Marketing được tư vấn, triển khai bởi chuyên gia CreatorAds - tăng hiệu quả quảng cáo với nội dung chất lượng từ creator Nhận tư vấn 2. Danh sách các TikToker nổi tiếng Việt Nam hiện nay 2.1. Pamela Hải Đường Họ và tên Nguyễn An Hải Đường TikTok pamyeuoi Lượt theo dõi 1.5 triệu Lượt thích 29.1 triệu Lượt xem video viral nhất 58.5 triệu Pamela Hải Đường (hay còn gọi là Pam) là con gái của Salim (cựu hotgirl, diễn viên) và Long Hạt Nhài (một TikToker mới nổi). là một trường hợp đặc biệt trong danh sách khi có lượng follow và lượt xem video viral nhất tương đối ít so với những TikToker khác. Tuy nhiên, độ hot của TikToker gần 2 tuổi này nằm ở việc cô thu hút tới hơn 2 tỷ lượt xem hashtag tên mình, cũng như sự chú ý của truyền thông.TikTok Pamela có nội dung chủ yếu liên quan đến những khoảnh khắc đáng yêu của Pam: tập nói, ở nhà chơi với bố mẹ, đi chơi, đi học,… Video viral nhất của Pam có nội dung Pamela đáp lại câu “Ngoan xinh yêu của mẹ đâu rồi?” của Salim bằng “Đây rồi”, video này đã tạo trend khắp cõi mạng xã hội, thu hút nhiều người nổi tiếng “đu” theo.  @pamyeuoi Ngày nào mẹ cũng kiên trì đọc thơ Công Cha, Nghĩa Mẹ cho elm 😅 #PamYeuOi #PamMatVuong ♬ nhạc nền – Pamela Hải Đường 🌺 2.2. CIIN Họ và tên Bùi Thảo Ly TikTok CiiN Lượt theo dõi 13.5 triệu Lượt thích 389.3 triệu Lượt xem video viral nhất 129.1 triệuNổi lên như một hiện tượng từ gameshow Rap Việt, CiiN Bùi Thảo Ly đã nhanh chóng trở thành tâm điểm chú ý trên TikTok với phong cách độc đáo. Kỹ năng nhảy điêu luyện cùng vẻ ngoài quyến rũ đã giúp CiiN thu hút hàng triệu lượt xem và tương tác từ cộng đồng mạng.Không chỉ có những video vũ đạo cuốn hút, CiiN còn tạo sức hút với những video xu hướng với nội dung biến hình đẹp mắt, khiến cô trở thành hiện tượng viral trên mạng xã hội. @cciinnn I can buy myself flowers 😀 but I have already been a flower 🌹 #flowers #valentinesday ♬ Flowers – Miley CyrusCiiN tiếp tục gây sốt khi tái hiện nhân vật Ariel trong bộ phim nổi tiếng Nàng Tiên Cá. Video của cô với hình ảnh và nội dung tỉ mỉ đã nhanh chóng thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng, vươn lên top xu hướng và thu về hàng nghìn bình luận tích cực từ khán giả cả trong và ngoài nước. @cciinnn 🧜‍♀️ THE LITTLE MERMAID 🫧 Nàng tiên cá bơi chìm 👉🏻👈🏻 💙 #littlemermaid #Ariel #disney ♬ Faded – Alan WalkerTừ đó có thể thấy được sức hút không nhỏ của CiiN đối với người xem trên nền tảng mạng xã hội này. Hiện tại kênh TikTok của CiiN có tới hơn 12 triệu lượt theo dõi – 1 con số khá cao đối với TikTok dancer. Cô nàng cũng là gương mặt được rất nhiều nhãn hàng lựa chọn hợp tác cùng.  Đọc thêm: REVU: Cập nhật giá book KOL mới nhất cho doanh nghiệp Bạn đang muốn kiếm thêm thu nhập? Tham gia REVU Platform REVU Platform giúp kết nối thương hiệu và creator Thương hiệu cần tìm người review, sáng tạo nội dung về mình Creator muốn kiếm thêm thu nhập thông qua việc review, sáng tạo nội dung REVU kết nối hàng ngàn thương hiệu và creator thông qua nền tảng REVU Tìm hiểu thêm 2.3. Đào Lê Phương Hoa Họ và tên Đào Lê Phương Hoa TikTok hoaa.hanassii Lượt theo dõi 16.7 triệu Lượt thích 447.1 triệu Lượt xem video viral nhất 93.3 triệuĐào Lê Phương Hoa là một trong những TikToker phổ biến tại Việt Nam với hơn 15,5 triệu người theo dõi trên nền tảng TikTok. Với ngoại hình dịu dàng và sự uyển chuyển trong việc nhảy múa, cô luôn thu hút hàng triệu lượt xem cho các video của mình và được biết đến như “cô giáo dạy nhảy hot nhất TikTok”.Không chỉ có kĩ năng nhảy xuất sắc, học vấn của cô nàng cũng khiến nhiều người phải ngưỡng mộ. Hoa từng là sinh viên Khoa Luật – Trường Đại học Quốc gia Hà Nội và có nhiều thành tích học tập ấn tượng như giành được giải Nhì tranh tụng hình sự, chứng chỉ xác nhận hoàn thành chương trình có tên “Lãnh đạo toàn cầu” của Missouri State University … 2.4. Trà Đặng Họ và tên Đặng Thu Trà TikTok tra.dang.904 Lượt theo dõi 20.6 triệu Lượt thích 453.9 triệu Lượt xem video viral nhất 59.9 triệu @tra.dang.904 Được củ tim nữa thì quay x3 luôn cho uy tín nhỉ 😂 ♬ nhạc nền – ☘️Trà Đặng☘️ – ☘️Trà Đặng☘️Trà Đặng là một TikToker đa năng với khả năng nhảy điêu luyện và giọng hát tuyệt vời, không chỉ sở hữu ngoại hình xinh đẹp mà còn thể hiện sự đầu tư rõ ràng trong việc tạo nên những video cosplay, biến hình ấn tượng trên TikTok. Đó chính là lý do khiến kênh TikTok của cô thu hút hàng chục triệu lượt theo dõi. 2.5. Việt Phương Thoa Họ và tên Nguyễn Việt Phương Thoa TikTok vietphuongthoa98 Lượt theo dõi 13.7 triệu Lượt thích 592 triệu Lượt xem video viral nhất 32.2 triệu Việt Phương Thoa được công chúng biết đến qua loạt series viral “Nữ chủ tịch giả danh và … cái kết.” Cô còn được cộng đồng mạng đặt biệt danh “em gái chị Google” khi sở hữu chất giọng đặc biệt.Trong một lần phỏng vấn, cô đã từng chia sẻ cô có niềm đam mê đặc biệt với diễn xuất và ấp ủ giấc mơ trở thành diễn viên từ khi vừa đặt chân tới Sài Gòn. Sau nhiều nỗ lực và trải nghiệm nhiều nghề nghiệp khác nhau, cô đã đạt được thành công nhất định trong lĩnh vực diễn xuất và trở thành gương mặt quen thuộc với khán giả cũng như thường xuyên xuất hiện trong các dự án phim ngắn. @vietphuongthoa98 Phô mai ngọt vị trái cây sẽ như nào ta 😆 ♬ nhạc nền – Việt Phương Thoa – Việt Phương ThoaKhi dấn thân vào con đường Tiktoker, cô lựa chọn hướng sản xuất nội dung mang tính giải trí trên TikTok, đem lại niềm vui, tiếng cười cho mọi người. Nội dung trên kênh của cô tập trung vào ba loại chủ đề chính: review đồ ăn, bắt trend, và diễn xuất tình huống. Cô biến tấu nội dung một cách sáng tạo, tạo ra những video hài hước và thú vị.Nữ TikToker thể hiện sự khéo léo và duyên dáng qua từng content, không làm lố hay qua loa đại khái để câu view. Kết quả đến từ sự chỉn chu, nỗ lực đó là các clip của cô thường có lượt view cao, đạt đến hàng triệu lượt xem từ cộng đồng mạng và thường xuyên xuất hiện trên Dành cho bạn được đề xuất bởi TikTok. 3. 7 tiêu chí đánh giá chất lượng nội dung của các TikToker nổi tiếng Việt NamKhi đánh giá chất lượng nội dung của các TikToker nổi tiếng Việt Nam, có một số tiêu chí quan trọng mà chúng ta nên xem xét. Dưới đây là 7 tiêu chí đánh giá chất lượng nội dung của các TikToker nổi tiếng: Sự sáng tạoĐể đánh giá chất lượng nội dung của các TikToker nổi tiếng Việt Nam, một tiêu chí quan trọng là sự sáng tạo. Sáng tạo là khả năng tạo ra những video đặc sắc, lôi cuốn và luôn cập nhật để thu hút sự chú ý của người xem. Đây là một trong những tiêu chí quan trọng  để đánh giá chất lượng nội dung của TikToker.  Đọc thêm: REVU: Booking KOL Beauty & Những điều bạn cần biết Giá trị thông tinChất lượng nội dung của các TikToker nổi tiếng Việt Nam nằm ở khả năng cung cấp thông tin hữu ích và giá trị cho người xem. Điều này có thể là việc chia sẻ kiến thức, kinh nghiệm, hay cung cấp những ý tưởng mới mẻ và hữu ích trong một lĩnh vực cụ thể. Chất lượng sản xuấtChất lượng sản xuất của video là một yếu tố quan trọng để đánh giá chất lượng nội dung của các TikToker nổi tiếng Việt Nam. Thông thường một video có chất lượng sản xuất tốt sẽ bao gồm khả năng sử dụng công nghệ và kỹ thuật để tạo ra những video chất lượng cao về mặt hình ảnh, âm thanh và hiệu ứng hấp dẫn. Mức độ tương tác và kết nốiVideo của các TikToker nổi tiếng Việt Nam sẽ có khả năng tạo ra sự tương tác tích cực với người xem và xây dựng mối kết nối tốt với cộng đồng người xem của họ. Tạo cảm giác thân thiện, gần gũi và tương tác tích cực với khán giả trong các video là một trong các yếu tố quan trọng để đánh giá TikToker. Đọc thêm: REVU: Tổng hợp top 5 KOL Lifestyle nổi bật Tính phù hợp và đạo đứcChất lượng nội dung của TikToker nổi tiếng Việt Nam phải tuân thủ các quy tắc và chính sách của TikTok. Họ phải đảm bảo tính phù hợp và đạo đức trong cách thể hiện nội dung, không vi phạm các quy định pháp luật và giữ vững nhân phẩm và giá trị đạo đức trong các video của mình. Sự ảnh hưởng và tiếp cậnCác TikToker nổi tiếng Việt Nam thường có sức ảnh hưởng và khả năng tiếp cận rộng rãi đối với cộng đồng người xem. Họ có khả năng lan truyền thông điệp và tạo ra sự lan tỏa thông tin tích cực đến đông đảo người dùng trên TikTok. Đọc thêm : Khung giờ vàng đăng TikTok 9 loại nội dung giúp lên xu hướng Đánh giá từ người xemCuối cùng, sự đánh giá từ người xem là yếu tố quan trọng nhất để đánh giá chất lượng nội dung của các TikToker nổi tiếng Việt Nam. Sự phản hồi, bình luận và đánh giá từ người xem cung cấp thông tin quan trọng về mức độ hài lòng và sự ủng hộ của khán giả đối với nội dung của TikToker. 4. Mức giá dao động khi book các TikToker nổi tiếng Việt NamMức giá dao động khi book các TikToker nổi tiếng Việt Nam sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau như như mức độ tương tác, số người follow và tỷ lệ người xem mỗi videdo. Dưới đây sẽ là mức giá dao động khi book các TikToker nổi tiếng Việt Nam. KOLs Mức giá Nano 0 – 500.000 VND Micro 500.000 – 1.000.000 VND Macro 1.000.000 – 5.000.000 VND Mega 5.000.000 VND trở lênTuy nhiên, trên đây chỉ là mức giá tham khảo và có thể thay đổi tùy thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau trong quá trình thương thảo giữa doanh nghiệp và KOL. Để có thêm thông tin chi tiết về mức giá book KOL cụ thể, hãy liên hệ ngay với REVU TẠI ĐÂY để được cập nhật bảng giá booking mới nhất. 5. Kết luậnTikToker là một trong những yếu tố quan trọng giúp doanh nghiệp nâng cao độ nhận diện thương hiệu và tăng trưởng doanh số bán hàng. Trên đây REVU đã tổng hợp cho bạn top 5 các TikToker nổi tiếng Việt Nam và các tiêu chí để đánh giá chất lượng video của các TikToker nổi tiếng. REVU hi vọng những thông tin trên sẽ hữu ích đối với bạn!Để nhận được danh sách và báo giá các Hot TikToker phù hợp với doanh nghiệp, liên hệ REVU TẠI ĐÂY!  NHẬN BÁO CÁO TỔNG QUAN NGÀNH INFLUENCER MARKETING 2023 NGAY Địa chỉ*Hà NộiHồ Chí MinhKhác Trigger REVU – Influencer Marketing Agency được tin dùng bởi 1500+ thương hiệu hàng đầu Việt Nam Nội dung trên được tổng hợp bởi REVU Việt Nam, vui lòng dẫn nguồn khi sử dụng nội dung bài viết. Copy link Điều hướng bài viết Làm TikTok đừng bỏ qua định dạng ảnhTop 5 hot mom Việt Nam nổi tiếng TikTok (cập nhật liên tục) Related Posts Dành cho doanh nghiệp 19/03/202419/03/2024 REVU Việt Nam REVU – Agency Booking KOL được 1500+ thương hiệu tin tưởng Dành cho doanh nghiệp 15/03/202415/03/2024 REVU Việt Nam Tất tần tật: Giá thuê KOL TikTok cho doanh nghiệp 2024 Influencer Review Thực đơn Influencer 14/03/202415/03/2024 REVU Việt Nam Chloe Nguyễn – không chỉ là beauty blogger “rich kid”

– Tổng hợp 12 loại Vitamin D3,K2, A, E, C, B1, B2, B3, B5, B6, B9, H, …

– Khoáng chất thiết yếu : Canxi, Magie, Sắt , Kẽm, Kali

– Các loại chất béo, DHA, EPA, Protein, Carbohydrate…. giúp bổ sung năng lượng và phát triển trí não ở trẻ

– Sữa non có chứa nhiều yếu tố tăng trưởng có lợi, cùng các loại kháng thể IgA,IgE, IgM giúp tăng khả năng miễn dịch

Sữa Hiup 650gr tăng trưởng chiều cao cho trẻ

Cách sử dụng sữa Hiup 650gr

– Bước 1: Vệ sinh tay, tiệt trùng dụng cụ pha sữa cho trẻ – Bước 2: Đổ 180ml-200ml nước nóng tầm vào bình / cốc pha sữa – Bước 3: Cho khoảng 45g (khoảng 5-6 thìa) sữa vào bình/cốc và khuấy đều lên. – Bước 4: Ba/mẹ thử sữa trước khi cho bé uống Lưu ý: – Cho trẻ uống ngay sau khi pha. Sữa ngon nhất sau khi vừa pha xong. – Ngày dùng 2 – 3 lần, không nên để thừa lại sữa sau khi uống. – Tùy nhu cầu, độ phát triển của trẻ, ba/mẹ có thể thay đổi cho phù hợp – Không được uống sữa để thừa từ lần trước.

Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ:

Shopsuatot.vn.

CS1: 79 Đường Cầu Giấy, Phường Quan Hoa, Quận Cầu Giấy, Hà Nội

ĐT : 0989 302 284.

Zalo : 0989 302 284

Tin liên quan

Việc tổng hợp tin tức trên website đều được thực hiện tự động bởi một chương trình máy tính.

Tôn trọng bản quyền tác giả luôn là phương châm của Website tổng hợp tin tức.

© Bản quyền thuộc về tác giả và nguồn tin được trích dẫn. © pCopyright 2023. Theme Tin mới Nóng.